강아지 적정 체중 계산기: 신체충실지수(BCS)로 계산

수의사는 체중계 숫자뿐 아니라 체형으로도 체중을 판단해요. WSAVA 차트는 강아지를 1~9점으로 평가해요: 1~3점은 이상보다 마름, 4~5점은 이상적, 6~9점은 이상보다 통통함. 그리고 2021년 AAHA 가이드라인은 5를 넘는 점수마다 약 10% 과체중으로 봐요. 이 둘을 합치면 우리 강아지가 이상적인 5점일 때 체중을 추정할 수 있어요.

우리 강아지 점수 매기는 법

눈뿐 아니라 손으로도 확인하세요. 털이 두꺼우면 많은 것이 가려져요.

1. 갈비뼈. 손바닥을 펴서 가슴을 따라 쓸어 보세요. 이상적인 점수라면 얇은 지방층 아래로 갈비뼈가 쉽게 만져져요. 눌러야 찾을 수 있다면 6점 이상이에요.
2. 위에서 본 허리. 강아지 위에 서서 내려다보세요. 이상적인 강아지는 갈비뼈 뒤로 허리가 보여요.
3. 옆에서 본 배. 배가 뒷다리 쪽으로 올라가 있어야 해요.
4. 허리 아래쪽과 꼬리 뿌리. 여기에 지방이 두툼하게 있으면 7점 이상이에요.

계산기에서 가장 잘 맞는 설명을 고르세요. 두 점수 사이라면 둘 다 계산해 보세요. 다음 진료 때 수의사에게 점수를 매겨 달라고 할 수도 있어요.

추정치 계산 방법

점수당 10%는 2021년 AAHA 영양 및 체중 관리 가이드라인에서 나왔어요. 이 가이드라인은 9점 척도에서 5를 넘는 점수 하나가 10% 과체중에 해당하고, 한 단계 올라갈 때마다 체지방이 약 5% 늘어난다고 설명해요. WSAVA 차트 자체는 설명만 제시하고 퍼센트는 제시하지 않아요. 예: 8점인 30 kg 강아지는 이상보다 약 30% 초과이므로 30 ÷ 1.3 ≈ 23 kg이에요.

이건 출발점일 뿐 진단이 아니에요. 근육이 아주 많은 강아지, 나이가 아주 많은 강아지, 척도의 양 끝에 있는 강아지는 추정하기가 더 어려워요. AAHA 가이드라인은 근육 상태도 따로 평가하라고 권해요.

적정 체중에서 급여 계획으로

현재 체중이 아니라 적정 체중에 맞춰 급여하세요. 강아지 칼로리 계산기는 주어진 적정 체중의 건강한 성견에 대한 WSAVA 하루 칼로리 범위를 알려 줘요. 감량이 필요한 강아지라면 수의사에게 계획과 정기적인 체중 측정을 부탁하세요. 간식도 포함돼요. WSAVA 영양 체크리스트는 간식과 사람 음식이 하루 칼로리의 10%를 넘으면 주의하라고 해요.

산책도 도움이 되지만 천천히 늘리세요. 강아지에게 필요한 운동량을 참고하세요.

수의사에게 가야 할 때

• 1~3점. 마른 강아지는 사료를 바꾸기 전에 수의사 진료를 받아야 해요. 체중 감소는 질병이나 기생충 때문일 수 있어요.
• 8~9점. AAHA 가이드라인은 비만과 함께 오는 문제로 골관절염과 내분비 질환을 꼽아요. 수의사가 의학적 원인을 확인하고 안전한 속도를 정해 줄 수 있어요.
• 갑작스러운 변화. 먹는 것이나 운동을 바꾸지 않았는데 체중이나 체형이 갑자기 늘거나 줄었을 때.

추세를 기록하세요

점수 한 번은 그 순간의 스냅숏이에요. 2주마다 체중을 재면 계획이 잘 되고 있는지 알 수 있어요. DogsLife에서 체중 기록은 DogsLife Plus 기능으로, 식사 기록 옆에 있어요. 산책, 수면, 배변 기록은 무료예요.