Guide
Schema för valp på 10 veckor: en dag i exempel
En valp på 10 veckor sover fortfarande 15–20 timmar om dygnet, äter fyra små mål och behöver ut när den vaknar, efter mat och lek och ungefär varje timme när den är vaken. De vakna stunderna blir lite längre än vid 8 veckor.

Vid 10 veckor består valpens dag fortfarande av korta slingor: vakna, rastning, mat eller lek, rastning, tupplur. Royal Kennel Club anger 15–20 timmars sömn om dygnet för valpar upp till 12 veckor, AKC föreslår fyra mål om dagen till ungefär 12 veckor, och valpar behöver fortfarande ut direkt när de vaknar och inom ungefär en kvart efter maten (Royal Kennel Club). Det som ändras jämfört med 8 veckor: de vakna stunderna blir lite längre, valpen utforskar mer och många kan skjuta nattrastningen senare.
En exempeldag för en valp på 10 veckor
Exemplet utgår från att du går upp 06.30 och lägger dig runt 22.30. Flytta tiderna efter dina vanor, men behåll ordningen.
| Tid | Vad händer |
|---|---|
| 06.30 | Valpen vaknar, direkt ut. |
| 06.45 | Frukost (mål 1), rastning inom 15 minuter. |
| 07.15 | Lek och några sekunders träning. Rastning. |
| 08.00 | Tupplur. |
| 10.00 | Vaknar, rastning. Utforska trädgården, hanteringsträning. |
| 11.00 | Rastning, tupplur. |
| 12.00 | Vaknar, rastning. Lunch (mål 2), rastning. |
| 12.45 | Lugn lek eller något att tugga på. Rastning, tupplur. |
| 15.00 | Vaknar, rastning. Mål 3, rastning. |
| 15.45 | Lek, träffa en lugn besökare eller ett nytt ljud. Rastning, tupplur. |
| 18.00 | Vaknar, rastning. Mål 4 (dagens sista). Rastning. |
| 18.45 | Tid med familjen, kort lek. |
| 19.30 | Rastning, tupplur. |
| 21.30 | Vaknar, rastning, lugn stund. |
| 22.15 | Sista rastningen, sedan sängdags. |
| ca 03.00 | Lugn nattrastning vid behov, sedan direkt tillbaka till sängen. |
Mellan de här punkterna: en rastning ungefär varje timme när valpen är vaken. RSPCA föreslår var 45:e minut till varje timme för unga valpar, och AKC föreslår en rastning efter varje byte av aktivitet.
Det här ändras från 8 veckor
- Lite längre vakna stunder. Valpen orkar kanske leka lite mer innan den behöver sova. Håll ändå passen korta: AKC skriver att flera korta lekstunder är bättre än en lång.
- Mer nyfikenhet. Det här är en bra ålder för korta, positiva möten med nya ljud, underlag och lugna människor hemma.
- Nattrastningen kan flyttas senare. Om valpen håller sig torr kan du flytta larmet 15–30 minuter senare med några nätters mellanrum.
- Fortfarande fyra mål. AKC föreslår fyra mål fram till ungefär 12 veckor, sedan tre.
Reglerna bakom schemat
Sömn. 15–20 timmar om dygnet för valpar mellan 4 och 12 veckor (Royal Kennel Club). En övertrött valp blir bitig och vild; lägg in en tupplur före den tiden på dagen. Läs mer om övertrötta valpar.
Rastning. Direkt när valpen vaknar, inom ungefär en kvart efter maten (bajs inom ungefär en halvtimme), efter lek och när den blivit uppspelt (Royal Kennel Club). AKC:s tumregel är att en valp kan hålla sig ungefär en timme per månads ålder (PetMD lägger till en timme), alltså högst runt 2,5–3,5 timmar i vila vid 10 veckor. Se det som ett maximum, inte ett mål. Kisschemat för valpen bygger dagen kring dina egna tider.
Mat. Fyra jämnt fördelade mål (AKC), det sista i god tid före läggdags. Valpens matschema räknar ut tiderna.
Anpassa schemat efter din valp
Alla valpar är lite olika. Skriv upp tupplurar, mål och rastningar under några dagar och justera planen efter det du ser: tuppluren som alltid blir lång, olyckan som alltid händer efter kvällsleken. DogsLife gör det med ett tryck per händelse. När valpen fyller 12 veckor går du vidare till schemat för valp på 12 veckor.
Vanliga frågor
Hur länge kan en valp på 10 veckor hålla sig?
Inte länge. AKC:s tumregel är ungefär en timme per månads ålder (PetMD lägger till en timme), alltså högst runt 2,5–3,5 timmar i vila och betydligt kortare när valpen är vaken och aktiv. Planera en rastning ungefär varje timme när valpen är vaken.
Hur många mål mat behöver en valp på 10 veckor?
AKC föreslår fyra mål om dagen fram till ungefär 12 veckor. Fördela dem jämnt och ge det sista en bra stund före läggdags.
Hur mycket ska en valp på 10 veckor sova?
Royal Kennel Club anger 15–20 timmar om dygnet för valpar mellan 4 och 12 veckor, mest som tupplurar mellan korta vakna stunder.
Behöver en valp på 10 veckor fortfarande ut på natten?
De flesta gör det. Royal Kennel Club skriver att det är orimligt att vänta sig att en mycket ung valp ska klara hela natten, så behåll en lugn nattrastning och flytta den senare när nätterna går bättre.
Källor
- Puppy schedule: daily routine for new puppies — American Kennel Club
- Puppy feeding fundamentals — American Kennel Club
- How to potty train a puppy — American Kennel Club
- How to stop a puppy from peeing in the house — PetMD (Brittany Grenus, DVM)
- How do I toilet train my dog? — The Royal Kennel Club
- How to toilet train your puppy or dog — RSPCA
- Why does my puppy sleep so much? — The Royal Kennel Club