Guide
Schema för valp på 12 veckor: en dag i exempel
Vid 12 veckor går de flesta valpar från fyra mål till tre, kan hålla sig lite längre (högst ungefär tre timmar i vila) och kan börja med korta promenader när veterinären säger att det är okej. De sover fortfarande större delen av dygnet.

Vid 12 veckor (ungefär 3 månader) är valpen redo för en lite längre dag: de flesta går från fyra mål till tre, kan hålla sig lite längre och kan börja med korta promenader när veterinären säger att det är säkert. Grunderna är desamma: rastning direkt när valpen vaknar och efter maten, flera tupplurar och en fast läggdags. Royal Kennel Club anger ungefär 14–16 timmars sömn om dygnet från 3 till 6 månader, så tupplurarna är fortfarande en stor del av dagen.
En exempeldag för en valp på 12 veckor
Exemplet utgår från att du går upp 06.30 och lägger dig runt 22.30. Flytta tiderna efter dina vanor, men behåll ordningen.
| Tid | Vad händer |
|---|---|
| 06.30 | Valpen vaknar, direkt ut. |
| 06.45 | Frukost (mål 1), rastning. |
| 07.15 | Kort promenad eller lek i trädgården, träning. Rastning. |
| 08.15 | Tupplur. |
| 10.30 | Vaknar, rastning. Lek, tugga, utforska. |
| 11.30 | Rastning, tupplur. |
| 12.30 | Vaknar, rastning. Lunch (mål 2), rastning. |
| 13.15 | Träningslek, lugn lek. Rastning, tupplur. |
| 15.30 | Vaknar, rastning. Kort utflykt eller nya upplevelser. |
| 17.00 | Middag (mål 3), rastning. |
| 17.30 | Tid med familjen, något att tugga på. Rastning, tupplur. |
| 19.30 | Vaknar, rastning. Kort kvällspromenad. |
| 21.30 | Lugn stund. |
| 22.15 | Sista rastningen, sedan sängdags. |
Om valpen fortfarande vaknar på natten: behåll en lugn nattrastning och flytta den senare när nätterna går bättre.
Det här ändras vid 12 veckor
- Tre mål i stället för fyra. AKC föreslår fyra mål fram till ungefär 12 veckor och sedan tre från någon gång mellan 3 och 6 månader. Ta bort det extra målet under några dagar genom att fördela maten på de tre andra.
- Lite längre mellan rastningarna. AKC:s tumregel är ungefär en timme per månads ålder, alltså högst runt tre timmar i vila. Vaken och lekfull klarar valpen betydligt kortare tid.
- De första korta promenaderna. Ungefär fem minuter per månads ålder, upp till två gånger om dagen, är en vanlig försiktig utgångspunkt (Royal Kennel Club), alltså runt 15 minuter nu. Brittiska PDSA råder dig att undvika platser där ovaccinerade hundar vistas tills valpens grundvaccinationer är klara; veterinären säger när. Promenadräknaren ger en riktlinje efter ålder och storlek.
- Träningspass. Korta och ofta. AKC rekommenderar flera korta lekstunder i stället för en lång, och avråder från långa löprundor och hopp medan valpen växer.
Håll koll på mönstret
Ungefär nu börjar valpar hitta sin egen rytm: vissa sover länge efter lunch, andra behöver alltid ut runt kl. 16. Några dagars anteckningar visar vilket som gäller din valp, så att du kan planera efter det i stället för att gissa. DogsLife gör det med ett tryck per händelse och visar dagen på en tidslinje.
Tidigare veckor: schema för valp på 8 veckor och schema för valp på 10 veckor. Har ni problem med rumsrenheten, läs om när hunden kissar inne. Vill du lägga pauserna efter din egen uppvakning och läggdags, öppna kisschemat.
Vanliga frågor
Hur länge kan en valp på 12 veckor hålla sig?
AKC:s tumregel är ungefär en timme per månads ålder, alltså högst runt tre timmar i vila. När valpen är vaken och aktiv är det betydligt kortare, så fortsätt gå ut efter att den vaknat, ätit och lekt.
Ska en valp på 12 veckor äta tre eller fyra mål?
Ungefär nu börjar de flesta valpar gå över till tre. AKC föreslår fyra mål fram till ungefär 12 veckor och tre från någon gång mellan 3 och 6 månader, så ta bort det fjärde målet gradvis.
Hur långt kan jag gå med en valp på 12 veckor?
Bara korta turer. En vanlig tumregel är ungefär fem minuters promenad per månads ålder, upp till två gånger om dagen (Royal Kennel Club), alltså runt 15 minuter vid 3 månader. Fråga veterinären när valpen kan vistas på allmänna platser efter vaccinationerna.
Hur mycket sover en valp på 12 veckor?
Fortfarande mycket. Royal Kennel Club anger 15–20 timmar om dygnet upp till 12 veckor och ungefär 14–16 timmar från 3 till 6 månader.
Källor
- Puppy schedule: daily routine for new puppies — American Kennel Club
- Puppy feeding fundamentals — American Kennel Club
- How to potty train a puppy — American Kennel Club
- How do I toilet train my dog? — The Royal Kennel Club
- Why does my puppy sleep so much? — The Royal Kennel Club
- Puppy and dog walking tips — The Royal Kennel Club
- Your first day (and night) with a new puppy — PDSA