DogsLifeDarmowe narzędzie
Kalkulator snu szczeniaka
Szczenięta śpią dużo więcej, niż spodziewa się większość nowych opiekunów. Podaj wiek szczeniaka i godziny nocy w Twoim domu, a zobaczysz typową łączną ilość snu w tym wieku, ile mniej więcej musi przypaść na drzemki w ciągu dnia i jak zwykle układają się drzemki.
Szczeniaki dużo śpią: około 18–20 godzin na dobę w wieku 8–16 tygodni, 16–18 godzin w wieku 4–6 miesięcy i 14–16 godzin w wieku 6–12 miesięcy, w nocy i w drzemkach w ciągu dnia.
Jak powstają liczby
Kalkulator przypisuje szczeniaka do jednej z czterech grup wiekowych i pokazuje przedział snu podany dla tej grupy:
| Wiek | Typowa łączna ilość snu na dobę | Źródło |
|---|---|---|
| 8–16 tygodni | 18–20 godzin | Agria; AKC i weterynarz z Zoetis podają ten sam przedział dla młodych szczeniąt |
| 4–6 miesięcy | 16–18 godzin | Agria |
| 6–12 miesięcy | 14–16 godzin | Agria |
| 1 rok i więcej | 12–14 godzin | Zoetis Petcare; Hill's (za AKC) |
Następnie odejmuje od całości Waszą noc (od pory snu do pobudki). To, co zostaje, to mniej więcej ilość snu, która musi przypaść na drzemki w ciągu dnia. U 10-tygodniowego szczeniaka z nocą od 22:00 do 7:00 daje to 9 godzin w nocy i 9–11 godzin drzemek w ciągu 15 godzin, gdy nie śpicie.
Rytm drzemek młodych szczeniąt pochodzi od American Kennel Club: drzemka mniej więcej co godzinę, trwająca od 30 minut do dwóch godzin. Informacja o przesypianiu nocy pochodzi od Zoetis Petcare.
Dlaczego liczby tak bardzo się różnią
Publikowane dane są rozbieżne. W dużym badaniu Uniwersytetu w Bristolu (Generation Pup) zapytano opiekunów, jak długo śpią ich psy, a podane sumy były wyraźnie niższe niż w zaleceniach: ok. 11 godzin w wieku 16 tygodni. To szacunki opiekunów, a nie pomiary, co jest jednym z powodów rozbieżności między źródłami. Badanie potwierdziło jednak kierunek zmian: 16-tygodniowe szczenięta spały więcej w dzień i więcej w sumie, a 12-miesięczne psy więcej w nocy.
Traktuj więc przedział jako typowy, a nie jako cel. Ważniejszy jest trend u Twojego szczeniaka i to, czy ma realną szansę odpocząć między okresami aktywności.
Jak pomóc szczeniakowi się wysypiać
- Planuj spokojny czas po aktywności. Po spacerze, zabawie lub treningu daj szczeniakowi spokojne miejsce, w którym może się wyciszyć.
- Zapewnij mu własne miejsce do spania. Powinno być ciche, z dala od najbardziej ruchliwej części domu, a dzieci powinny wiedzieć, że tam mu się nie przeszkadza.
- Uważaj na przemęczenie. Gryzienie, napady szaleńczego biegania i popiskiwanie wieczorem to często znak, że szczeniak śpi za mało. Nasz poradnik o przemęczonym szczeniaku podpowiada, co robić.
- Niech noce będą nudne. Nocne wyjścia za potrzebą powinny być krótkie i ciche, bez zabawy, żeby łatwo było znów zasnąć. Zobacz poradnik o pierwszej nocy w domu.
Kiedy zapytać weterynarza
Zapytaj weterynarza, jeśli szczeniaka trudno obudzić, wydaje się słaby lub chwiejny, przestaje jeść lub pić albo jeśli jego sen nagle mocno się zmienia bez wyraźnego powodu (intensywny dzień, nowy dom, szczepienie). Sen zmienia się też u starszych psów; zobacz zmiany snu u starszego psa.
Niech DogsLife pozna prawdziwy rytm Twojego szczeniaka
Typowe przedziały mówią, co jest częste. DogsLife pokazuje, co jest normalne dla Twojego szczeniaka. Zapisuj drzemki i noce jednym dotknięciem, a aplikacja zbuduje prawdziwy wzorzec snu Twojego szczeniaka, pokaże łączny sen w ciągu dnia i podpowie, kiedy wypada kolejna drzemka.
Najczęstsze pytania
Ile godzin na dobę powinien spać 8-tygodniowy szczeniak?
Zwykle ok. 18–20 godzin na dobę – podają to American Kennel Club, weterynarz z Zoetis i Agria. Większość tego czasu to wiele krótkich drzemek, a nie jeden długi sen.
Czy mój szczeniak nie śpi za dużo?
Dużo snu to norma u rosnącego szczeniaka. Powodem do niepokoju jest dopiero wtedy, gdy towarzyszą mu inne zmiany: brak apetytu, trudności z obudzeniem, osłabienie, wymioty lub biegunka. Wtedy zadzwoń do weterynarza.
Czy budzić szczeniaka z drzemki?
Zasadniczo nie. AKC radzi nie przeszkadzać śpiącemu szczeniakowi. Wyjątkiem jest wyjście za potrzebą: gdy obudzi się sam, od razu wyjdź z nim na dwór. Zobacz kalkulator wyjść za potrzebą.
Kiedy szczenięta przesypiają całą noc?
Według weterynarza z Zoetis wiele z nich daje radę mniej więcej w wieku 16–20 tygodni, a VCA zaznacza, że niektóre mogą potrzebować nocnego wyjścia do ok. 5. miesiąca. Każdy szczeniak jest inny.
Dlaczego mój szczeniak szaleje wieczorem?
Często jest przemęczony, a nie niewybiegany. Spokojne miejsce i możliwość snu działają zwykle lepiej niż kolejna zabawa. Nasz poradnik o przemęczonym szczeniaku opisuje objawy.
Źródła
- How to make sure your puppy gets enough sleep — American Kennel Club
- Puppy sleep: what to expect — Zoetis Petcare (Melody R. Conklin, VMD)
- How much should my dog sleep per day? — Hill's Pet Nutrition (reviewed by Hill's veterinary experts)
- Valpars sömnbehov (Puppies' sleep needs, in Swedish) — Agria Djurförsäkring
- Sleep duration and behaviours: a descriptive analysis of a cohort of dogs up to 12 months of age (Kinsman et al., Animals 2020) — University of Bristol
- Housetraining for puppies and dogs — VCA Animal Hospitals