Anak anjing kelelahan: tanda-tanda dan cara menenangkannya

Anak anjing yang kelelahan biasanya tidak terlihat mengantuk: ia justru makin liar. Tandanya antara lain zoomies, menggigit-gigit yang tidak berhenti, bermain yang makin menjadi, dan tidak bisa tenang. Dogs Trust menjelaskan bahwa anak anjing butuh sekitar 18–20 jam tidur sehari, dan kalau tidurnya kurang, sering kali yang muncul adalah perilaku seperti ini. Solusinya jarang berupa olahraga tambahan, melainkan tempat yang tenang dan sepi serta tidur siang.

Kenapa anak anjing yang kelelahan jadi "kesetrum", bukan mengantuk

Anak anjing butuh istirahat yang sangat banyak. Royal Kennel Club menyebut 15–20 jam sehari untuk anak anjing umur 4–12 minggu dan 14–16 jam pada umur 3–6 bulan. Saat tidurlah tubuh anak anjing tumbuh dan otaknya mengolah semua yang sudah ia alami.

Masalahnya, anak anjing kecil belum pandai menyadari kapan ia lelah dan menidurkan dirinya sendiri, terutama saat rumah sedang ramai. AKC mencatat bahwa rangsangan berlebihan dan kelelahan bisa memicu perilaku yang tidak diinginkan. Alih-alih melambat, banyak anak anjing malah makin cepat. Dogs Trust menyampaikan poin pentingnya: kalau anak anjingmu sudah makan, sudah buang air, dan sudah cukup mendapat aktivitas fisik, mental, dan sosial, perilaku liarnya kemungkinan berarti ia kelelahan, bukan kurang gerak.

Tanda anak anjingmu kelelahan

Lihat gambaran utuhnya, bukan hanya satu perilaku:

• Zoomies yang terlihat panik, bukan gembira, terutama di sore atau malam hari.
• Menggigit-gigit yang makin sulit dialihkan. Dogs Trust menyebut menggigit-gigit sebagai tanda klasik anak anjing yang kurang tidur.
• Bermain yang makin menjadi alih-alih mereda, bahkan saat kamu sudah berhenti bermain.
• Gelisah: berbaring lalu langsung bangun lagi, pindah dari satu tempat ke tempat lain, atau merengek. Royal Kennel Club menyebut gelisah dan sulit tenang sebagai perubahan tidur yang perlu diperhatikan.
• Terjaga terlalu lama. Kalau kamu cek dan ternyata anak anjingmu sudah bangun dan aktif lebih lama dari biasanya untuk umurnya, kemungkinan besar penyebabnya lelah.

Konteks itu penting: anak anjing yang baru bangun dari tidur siang panjang dan melompat-lompat hanya sedang terjaga. Anak anjing yang sudah lama aktif dan makin liar sedang lelah.

Cara menenangkan anak anjing yang kelelahan sekarang juga

1. Hentikan permainannya. Simpan mainan dan berhenti bicara dengan nada bersemangat. Jangan mencoba membuatnya capek dengan bermain lagi atau jalan-jalan; itu malah menambah bahan bakar.
2. Ajak keluar buang air sebentar. Keluar sebentar dengan tenang dan membosankan memastikan kandung kemih penuh bukan alasan ia tidak bisa tenang.
3. Bawa anak anjingmu ke tempat tidurnya. Area yang tenang dan redup paling cocok. Royal Kennel Club menyarankan sudut yang nyaman, tenang, dan aman.
4. Beri kegiatan yang menenangkan. Dogs Trust menyarankan kunyahan tahan lama yang aman atau lick mat untuk membantu anjing rileks. Mengunyah dan menjilat itu menenangkan.
5. Bersikap membosankan dan tetap di dekatnya. Duduk dengan tenang, hindari permainan saling tatap, dan biarkan anak anjingmu tertidur.
6. Alihkan gigitannya dengan tenang. Kalau anak anjingmu menggigit tangan atau baju, ganti dengan mainan kunyah tanpa ribut. Memarahi anak anjing yang kelelahan biasanya malah membuatnya makin terpancing.

Begitu anak anjingmu tertidur, biarkan ia tidur. PDSA menyarankan sebisa mungkin tidak membangunkan anak anjing yang sedang tidur.

Cara mencegah kelelahan

Solusi sebenarnya adalah memastikan anak anjingmu cukup istirahat sebelum ia mencapai batasnya.

• Jadwalkan tidur siang. Dogs Trust menyarankan menjadwalkan tidur singkat rutin dan tidur yang lebih panjang sepanjang hari, alih-alih menunggu anak anjingmu tumbang.
• Ikuti aktivitas dengan istirahat. AKC mencatat anak anjing biasanya siap tidur siang setelah bermain atau jalan-jalan. Masukkan itu ke rutinitas: bermain, buang air, tidur siang.
• Buat sesinya singkat. PDSA menyarankan banyak istirahat di antara aktivitas, dan AKC menyebut beberapa sesi bermain singkat lebih cocok untuk anak anjing daripada satu sesi panjang.
• Lindungi hari-hari yang sibuk. Tamu, ke dokter hewan, naik mobil, dan tempat baru semuanya melelahkan. Rencanakan waktu tenang tambahan sesudahnya.
• Perhatikan jam-jam sibuk. Kalau anak anjingmu selalu jadi liar di jam yang sama setiap hari, rencanakan tidur siang yang tenang tepat sebelum jam itu.

Jadwal tidur siang anak anjing kami menunjukkan cara menyisipkan tidur siang di sekitar waktu makan dan buang air, dan kalkulator tidur anak anjing memperkirakan berapa banyak tidur yang dibutuhkan anak anjingmu sesuai umurnya.

Catat waktu terjaga, bukan hanya tidurnya

Mudah sekali lupa sudah berapa lama anak anjingmu benar-benar terjaga, terutama kalau ada anak-anak atau tamu. Kalau kamu mencatat tidur siang di DogsLife, kamu bisa melihat sekilas kapan terakhir kali anak anjingmu tidur, dan aplikasi ini mempelajari ritmenya dan menyarankan kapan tidur siang berikutnya kemungkinan tiba, jadi kamu bisa mengarahkannya ke tempat tidur sebelum zoomies dimulai.

Kelelahan atau ada hal lain?

Kelelahan itu umum dan tidak berbahaya kalau ditangani. Tapi bicarakan dengan dokter hewanmu kalau:

• anak anjingmu tampak tidak bisa tenang meskipun sudah istirahat, suasana tenang, dan keluar buang air, hari demi hari;
• perubahan tidur atau perilakunya terjadi tiba-tiba;
• anak anjingmu tampak sangat kelelahan, atau menolak tidur (keduanya ada di daftar hal yang perlu diperhatikan dari Royal Kennel Club);
• ia lesu saat terjaga, tidak mau makan, atau ada kesulitan bernapas.

Menggigit-gigit yang terus berlanjut meskipun anak anjingmu cukup istirahat adalah perilaku normal anak anjing yang perlu dilatih. Pelatih bersertifikat yang memakai metode berbasis hadiah bisa membantu.