Overtræt hvalp: tegn og sådan falder den til ro

En overtræt hvalp ser som regel ikke søvnig ud: Den bliver vildere. Tegnene er bl.a. drønen rundt, napperi og bid, der ikke stopper, leg, der bliver ved med at eskalere, og at den ikke kan falde til ro. Dogs Trust forklarer, at hvalpe har brug for omkring 18–20 timers søvn i døgnet, og at for lidt søvn ofte viser sig netop som den slags adfærd. Løsningen er sjældent mere motion. Det er et roligt, stille sted og en lur.

Hvorfor overtrætte hvalpe bliver „oppe at køre“ i stedet for søvnige

Hvalpe har brug for enormt meget hvile. Royal Kennel Club angiver 15–20 timer i døgnet for hvalpe på 4–12 uger og 14–16 timer ved 3–6 måneder. Det er under søvnen, at hvalpens krop vokser, og at hjernen bearbejder alt det, den har oplevet.

Problemet er, at unge hvalpe er dårlige til at mærke, at de er trætte, og til at lægge sig til at sove af sig selv, især når der er travlt i huset. AKC påpeger, at for mange indtryk og udmattelse kan føre til uheldig adfærd. I stedet for at sætte farten ned, skruer mange hvalpe op. Dogs Trust gør den vigtigste pointe: Hvis din hvalp har fået mad, har været ude og har haft rigeligt med fysisk, mental og social aktivitet, betyder den vilde adfærd sandsynligvis, at den er overtræt, ikke at den har fået for lidt motion.

Tegn på, at din hvalp er overtræt

Se på helheden, ikke kun på én adfærd:

• Drønen rundt, der virker hektisk snarere end glad, især sidst på eftermiddagen eller om aftenen.
• Napperi og bid, der bliver sværere og sværere at aflede. Dogs Trust nævner napperi som et klassisk tegn på en hvalp, der mangler søvn.
• Leg, der eskalerer i stedet for at stilne af, selv når du stopper med at lege.
• Uro: lægger sig og rejser sig straks igen, flytter fra sted til sted eller piber. Royal Kennel Club nævner uro og svært ved at falde til ro blandt de søvnændringer, du skal holde øje med.
• En lang periode vågen. Hvis du tjekker efter, og din hvalp har været oppe og aktiv i længere tid end normalt for dens alder, er træthed den sandsynlige årsag.

Sammenhængen er vigtig: En hvalp, der lige er vågnet fra en lang lur og hopper rundt, er bare vågen. En hvalp, der har haft travlt længe og bliver vildere og vildere, er træt.

Sådan får du en overtræt hvalp ned i gear lige nu

1. Stop legen. Læg legetøjet væk, og hold op med at tale med en opstemt stemme. Prøv ikke at trætte din hvalp med mere leg eller en gåtur; det hælder bare benzin på bålet.
2. Tilbyd en hurtig tissetur. En rolig, kedelig tur udenfor udelukker, at en fuld blære er grunden til, at den ikke kan falde til ro.
3. Tag din hvalp med hen til sovepladsen. Et stille, dæmpet område virker bedst. Royal Kennel Club anbefaler en hyggelig krog, der er stille, sikker og behagelig.
4. Giv den noget beroligende at lave. Dogs Trust foreslår sikre tyggeben, der holder længe, eller slikkemåtter for at hjælpe hunde med at slappe af. At tygge og slikke virker beroligende.
5. Vær kedelig, og bliv i nærheden. Sid stille, undgå lege med øjenkontakt, og lad din hvalp døse hen.
6. Aflede napperi roligt. Hvis din hvalp griber fat i hænder eller tøj, så byt det ud med et tyggelegetøj uden at gøre et stort nummer ud af det. At skælde en overtræt hvalp ud gør den som regel bare mere oppe at køre.

Når din hvalp er faldet i søvn, så lad den sove. PDSA råder til helst ikke at vække en sovende hvalp.

Sådan forebygger du overtræthed

Den egentlige løsning er at sørge for, at din hvalp får hvile nok, før den rammer muren.

• Planlæg lure. Dogs Trust anbefaler at planlægge faste korte lure og længere søvnperioder i løbet af dagen i stedet for at vente på, at din hvalp falder om.
• Lad hvile følge efter aktivitet. AKC påpeger, at hvalpe som regel er klar til en lur efter leg eller en gåtur. Byg det ind i rutinen: leg, tissetur, lur.
• Hold aktiviteterne korte. PDSA anbefaler masser af hvile mellem aktiviteterne, og AKC siger, at flere korte legestunder passer bedre til hvalpe end én lang.
• Beskyt de travle dage. Gæster, dyrlægebesøg, bilture og nye steder er alle trættende. Planlæg ekstra ro bagefter.
• Hold øje med de vilde timer. Hvis din hvalps vilde perioder altid kommer på samme tid af dagen, så planlæg en rolig lur lige før.

Vores lurplan til hvalpe viser, hvordan du får lurene til at passe med måltider og tissepauser, og søvnberegneren til hvalpe giver et skøn over, hvor meget søvn din hvalp har brug for i sin alder.

Hold øje med vågen tid, ikke kun søvn

Det er let at miste overblikket over, hvor længe hvalpen faktisk har været vågen, især med børn eller gæster i huset. Hvis du registrerer lure i DogsLife, kan du se på et øjeblik, hvornår din hvalp sidst sov, og appen lærer dens rytme og foreslår, hvornår næste lur sandsynligvis er på vej, så du kan få den i seng, før den begynder at drøne rundt.

Overtræthed eller noget andet?

Overtræthed er almindeligt og ufarligt, hvis du tager hånd om det. Men tal med din dyrlæge, hvis:

• din hvalp dag efter dag ikke kan falde til ro, selv efter hvile, ro og en tissetur;
• ændringen i søvn eller adfærd kommer pludseligt;
• din hvalp virker overdrevent træt eller nægter at sove (begge dele står på Royal Kennel Clubs liste over ting, man skal holde øje med);
• den er sløv, når den er vågen, ikke vil spise eller har vejrtrækningsbesvær.

Napperi, der fortsætter, selv når din hvalp er veludhvilet, er normal hvalpeadfærd, der kræver træning. En uddannet træner, der arbejder med belønning, kan hjælpe.