Ücretsiz araç
Köpek yürüyüşü hesaplayıcı
Köpeğinin yaşını, yetişkinlikteki beklenen boyunu ve enerji düzeyini gir. Yavrular için Kennel Club'ın bilinen "ay başına beş dakika" kuralı temkinli bir başlangıç noktası olarak kullanılır. Yetişkin köpekler ise türlerine uyan günlük egzersiz aralığını görür.

Ölçü nasıl hesaplanıyor?
Yavrular için hesaplayıcı Royal Kennel Club'ın pratik kuralını kullanır: yavru büyümesini tamamlayana kadar, yaşının her ayı için yaklaşık beş dakika planlı egzersiz, günde en fazla iki kez. 4 aylık bir yavru yürüyüş başına en fazla 20 dakika, yani günde en fazla 40 dakika yürür. Yaş tamamlanmış ay olarak sayılır; 8 haftalıkken 2 aydan başlar.
"Büyümesini tamamlamış" sayılmanın ne zaman geçerli olduğu PDSA'dan gelir: çoğu köpek yaklaşık bir yaşında büyümesini tamamlar, büyük ırklarda ise bu 18 ay ile 2 yıl sürebilir. Hesaplayıcı yavru kuralını küçük ve orta ırklarda 12 aya, büyük ve dev ırklarda 18 aya kadar uygular.
Yavru için gösterilen toplam, aynı tür köpeğin yetişkin düzeyini hiçbir zaman geçmez. Düşük enerjili bir oyuncak ırkın 6 aylıkken yetişkinliğindekinden daha fazla yürüyüşe ihtiyacı yoktur.
Yetişkin köpekler için hesaplayıcı Royal Kennel Club'ın ırk sayfalarındaki egzersiz gruplarını kullanır:
| Enerji düzeyi | Royal Kennel Club grubu | Örnek ırklar (ırk sayfalarından) |
|---|---|---|
| Düşük | Günde en fazla 30 dakika | Chihuahua, Bichon Frise, Maltese, Havanese |
| Orta | Günde en fazla 1 saat | Cavalier King Charles Spaniel, Fransız Bulldog, Cocker Spaniel, Dachshund |
| Yüksek | Günde 2 saatten fazla | Labrador, Golden Retriever, Border Collie, Boxer, Alman Çoban Köpeği |
Royal Kennel Club ayrıca her köpeğin günde en az bir, çoğu zaman iki yürüyüşe çıkması gerektiğini söyler. Irk profillerimizde egzersiz ihtiyaçları ırk ırk yer alır.
Dikkat edilmesi gerekenler
- Yavru kuralı bilim değildir. PDSA, kuralın arkasında bilimsel bir kanıt olmadığını ve her yavruya uymayacağını söyler. AniCura, pek çok ortopedi veterinerinin kuralı eskimiş bulduğunu bildirir. Temkinli bir başlangıç noktası olarak kullan ve yavruna göre ayarla.
- Egzersiz sadece yürüyüş değildir. Royal Kennel Club, serbest ve doğal oyunu yavrular için en önemli egzersiz türlerinden biri olarak görür ve uzun yürüyüşlerin onları aşırı yorabileceği konusunda uyarır. PDSA ilk yürüyüşleri yeni görüntüleri, sesleri ve kokuları keşfetme fırsatı olarak tanımlar.
- Büyürken yüksek darbeli egzersizden kaçın. Royal Kennel Club yüksekten atlamaya ve top kovalamak gibi ani, keskin dönüşlere karşı uyarır. PDSA'ya göre yavruyla koşmak büyüyen kemikler için fazla yoğundur.
- Önce aşılar. PDSA, kamuya açık yerlerde yürüyüşe çıkmadan önce yavrunun aşılarının tamamlanmasını beklemeyi önerir. Aşı takvimine göz at.
- Yorgunluk belirtilerini izle. Yavrular çoğu zaman kendiliğinden durmaz. Seninki durmadan devam ediyorsa PDSA, dinlenmesi için onu tasmaya almayı önerir.
- Köpeğine göre ayarla. Irk grupları tipik, sağlıklı köpekleri anlatır. Yaşlı köpekler, fazla kilolu ya da sağlık sorunu olan köpekler farklı bir plana ihtiyaç duyabilir; veterinerine danış.
Ne zaman veterinere danışmalı?
Büyük veya dev ırk bir yavrunun ya da sağlık sorunu olan bir köpeğin egzersizini artırmadan önce, veya koşu, agility ya da başka yüksek darbeli sporlara başlamadan önce veterinerine danış. Köpeğin topallıyorsa, yürüyüşlerden sonra tutuluyorsa, nefes almakta zorlanıyorsa ya da her zamankinden çok daha çabuk yoruluyorsa dur ve tavsiye al.
DogsLife köpeğinin gerçek ritmini öğrensin
Her yürüyüşü DogsLife'a tek dokunuşla kaydet; uygulama köpeğinin her gün gerçekte ne kadar hareket ettiğini takip eder. Yürüyüşlerin genelde ne zaman yapıldığını da öğrenir, böylece bugünün yolunda gidip gitmediğini bir bakışta görürsün.
Sıkça sorulan sorular
3 aylık bir yavruyu ne kadar yürütmeliyim?
Kennel Club'ın ölçüsüne göre, günde en fazla iki kez, her seferinde en fazla yaklaşık 15 dakika. Bunu bir başlangıç noktası olarak gör ve yavrun yavaşladığında dinlenmesine izin ver.
Beş dakika kuralı bilimsel olarak kanıtlanmış mı?
Hayır. PDSA bunun arkasında bilimsel bir kanıt olmadığını belirtir; AniCura da pek çok ortopedi veterinerinin kuralı eskimiş bulduğunu ve yavruların muhtemelen daha fazlasını kaldırabildiğini söyler. Yine de özellikle büyük ırklar için basit ve temkinli bir başlangıçtır.
Bahçede oynamak egzersizden sayılır mı?
Beş dakika ölçüsü planlı yürüyüşlerle ilgilidir. PDSA'nın da belirttiği gibi evde ve bahçede serbest oyun yavrular için iyidir; ama yorulduklarında durup uyumalarına izin ver.
Yetişkin bir köpeğin ne kadar egzersize ihtiyacı var?
Irka bağlı. Royal Kennel Club ırkları gruplara ayırır: pek çok oyuncak ırk için günde en fazla 30 dakikadan, çalışma ve av köpeği ırkları için 2 saatin üzerine kadar. Her köpek günde en az bir kez yürüyüşe çıkmalı. Bir köpeğin ne kadar egzersize ihtiyacı var rehberine göz at.
Yavrum benimle ne zaman koşuya çıkabilir?
Büyümesini tamamlamasını bekle: çoğu köpekte yaklaşık 12 ay, büyük ırklarda 2 yaşa kadar. Önce veterinerine danış ve mesafeyi yavaş yavaş artır.
Kaynaklar
- Puppy and dog walking tips — The Royal Kennel Club
- Breeds A to Z (exercise per breed) — The Royal Kennel Club
- Chihuahua (Smooth Coat): breed information — The Royal Kennel Club
- Cavalier King Charles Spaniel: breed information — The Royal Kennel Club
- Retriever (Labrador): breed information — The Royal Kennel Club
- Exercising your puppy — PDSA
- Hur långt får en valp promenera? (How far can a puppy walk?, in Swedish) — AniCura