Darmowe narzędzie
Kalkulator spacerów dla psa
Podaj wiek psa, przewidywaną wielkość w dorosłości i poziom energii. Dla szczeniąt kalkulator stosuje znaną zasadę Kennel Clubu – pięć minut na każdy miesiąc życia – jako ostrożny punkt wyjścia. Dorosłe psy dostają dzienną normę ruchu dopasowaną do ich typu.

Jak powstaje norma
Dla szczeniąt kalkulator stosuje regułę Royal Kennel Club: ok. pięć minut zorganizowanego ruchu na każdy miesiąc życia, maksymalnie dwa razy dziennie, aż szczeniak osiągnie pełną dorosłość. 4-miesięczny szczeniak dostaje więc do 20 minut na spacer, czyli do 40 minut dziennie. Wiek liczony jest w pełnych miesiącach, a w wieku 8 tygodni punktem wyjścia są 2 miesiące.
To, kiedy pies jest „w pełni dorosły”, kalkulator bierze od PDSA: większość psów kończy rosnąć w wieku ok. roku, a duże rasy potrzebują na to od 18 miesięcy do 2 lat. Kalkulator stosuje zasadę dla szczeniąt do 12. miesiąca u ras małych i średnich oraz do 18. miesiąca u ras dużych i olbrzymich.
Dzienna suma dla szczeniaka nigdy nie przekracza poziomu dorosłego psa tego samego typu. Rasa miniaturowa o niskim poziomie energii nie potrzebuje w wieku 6 miesięcy dłuższych spacerów niż w dorosłości.
Dla dorosłych psów kalkulator korzysta z przedziałów ruchu na stronach ras Royal Kennel Club:
| Poziom energii | Przedział Royal Kennel Club | Przykładowe rasy (z ich stron ras) |
|---|---|---|
| Niski | Do 30 minut dziennie | Chihuahua, bichon frise, maltańczyk, hawańczyk |
| Umiarkowany | Do 1 godziny dziennie | Cavalier king charles spaniel, buldog francuski, cocker spaniel angielski, jamnik |
| Wysoki | Ponad 2 godziny dziennie | Labrador retriever, golden retriever, border collie, bokser, owczarek niemiecki |
Royal Kennel Club podaje też, że każdy pies powinien mieć co najmniej jeden spacer dziennie, często dwa. Nasze profile ras opisują potrzeby ruchowe rasa po rasie.
Zastrzeżenia
- Zasada dla szczeniąt to nie nauka. PDSA podkreśla, że nie ma na nią dowodów naukowych i że nie pasuje do każdego szczeniaka. AniCura podaje, że wielu weterynarzy ortopedów uważa ją za przestarzałą. Traktuj ją jako ostrożny punkt wyjścia i dopasuj do swojego szczeniaka.
- Spacery to nie jedyny ruch. Royal Kennel Club nazywa swobodną, naturalną zabawę jedną z najważniejszych form ruchu dla szczeniąt i ostrzega, że długie spacery mogą je przemęczyć. PDSA opisuje pierwsze spacery jako okazję do poznawania nowych widoków, dźwięków i zapachów.
- W okresie wzrostu unikaj obciążającego ruchu. Royal Kennel Club odradza skoki z wysokości oraz ostre, nagłe zwroty, np. przy gonieniu piłki. PDSA pisze, że bieganie ze szczeniakiem to zbyt duże obciążenie dla rosnących kości.
- Najpierw szczepienia. PDSA radzi poczekać ze spacerami w miejscach publicznych, aż szczeniak przejdzie pełne szczepienie. Zobacz kalendarz szczepień.
- Obserwuj oznaki zmęczenia. Szczenięta często same nie przestają. Jeśli Twój nie zwalnia, PDSA proponuje wziąć go na smycz, żeby odpoczął.
- Dopasuj do konkretnego psa. Przedziały dla ras opisują typowe zdrowe psy. Starsze psy, psy z nadwagą lub z problemami zdrowotnymi mogą potrzebować innego planu, więc zapytaj weterynarza.
Kiedy zapytać weterynarza
Zapytaj weterynarza, zanim zwiększysz ruch szczeniakowi rasy dużej lub olbrzymiej albo psu z chorobą, a także przed rozpoczęciem biegania, agility czy innych obciążających sportów. Przerwij i poproś o radę, jeśli pies kuleje, jest sztywny po spacerach, ciężko oddycha lub męczy się dużo szybciej niż zwykle.
Niech DogsLife pozna prawdziwy rytm Twojego psa
Zapisuj każdy spacer w DogsLife jednym dotknięciem, a aplikacja będzie śledzić, ile Twój pies naprawdę się rusza każdego dnia. Uczy się też, o jakich porach zwykle wychodzicie, więc na pierwszy rzut oka widać, czy dzisiejszy dzień idzie zgodnie z planem.
Najczęstsze pytania
Jak długo spacerować z 3-miesięcznym szczeniakiem?
Według zasady Kennel Clubu do ok. 15 minut marszu, maksymalnie dwa razy dziennie. Traktuj to jako punkt wyjścia i pozwól szczeniakowi odpocząć, gdy zwalnia.
Czy zasada pięciu minut ma podstawy naukowe?
Nie. PDSA zwraca uwagę, że nie ma na nią dowodów naukowych, a AniCura podaje, że wielu weterynarzy ortopedów uważa ją za przestarzałą i że szczenięta prawdopodobnie dają radę więcej. To jednak prosty i ostrożny punkt wyjścia, zwłaszcza dla dużych ras.
Czy zabawa w ogrodzie liczy się jako ruch?
Zasada pięciu minut dotyczy zorganizowanych spacerów. Swobodna zabawa w domu i w ogrodzie jest dla szczeniąt dobra, jak zauważa PDSA, ale pozwól im przerwać i zasnąć, gdy są zmęczone.
Ile ruchu potrzebuje dorosły pies?
To zależy od rasy. Royal Kennel Club dzieli rasy na grupy: od maksymalnie 30 minut dziennie dla wielu ras miniaturowych do ponad 2 godzin dla ras użytkowych i psów myśliwskich. Każdy pies powinien mieć co najmniej jeden spacer dziennie. Zobacz, ile ruchu potrzebuje pies.
Kiedy szczeniak może ze mną biegać?
Poczekaj, aż będzie w pełni dorosły – u większości psów to ok. 12 miesięcy, u dużych ras nawet 2 lata – i najpierw porozmawiaj z weterynarzem. Dystans zwiększaj powoli.
Źródła
- Puppy and dog walking tips — The Royal Kennel Club
- Breeds A to Z (exercise per breed) — The Royal Kennel Club
- Chihuahua (Smooth Coat): breed information — The Royal Kennel Club
- Cavalier King Charles Spaniel: breed information — The Royal Kennel Club
- Retriever (Labrador): breed information — The Royal Kennel Club
- Exercising your puppy — PDSA
- Hur långt får en valp promenera? (How far can a puppy walk?, in Swedish) — AniCura