Paljonko koira nukkuu? Tunnit aikuisille ja ikääntyneille koirille

Useimmat aikuiset koirat nukkuvat 8–13,5 tuntia vuorokaudessa, keskimäärin vajaat 11 tuntia (VCA Animal Hospitals, Sleep Foundation). Ikääntyneet koirat tarvitsevat noin 12–15 tuntia (American Kennel Club), ja jotkin suuret ja jättiläisrodut nukkuvat jopa 18 tuntia vuorokaudessa keski-iässäkin. Jotkin lähteet antavat aikuisille hieman enemmän, 12–14 tuntia (Dogs Trust, Zoetis Petcare); molemmat haarukat kuvaavat terveitä koiria. Tarkkaa lukua tärkeämpää on, muuttuuko oman koirasi rytmi. Pennut ovat oma lukunsa: katso paljonko pennun pitäisi nukkua.

Koiran unitunnit elämänvaiheittain

Milloin koira on ikääntynyt? Se riippuu koosta. AKC:n mukaan suuret rodut, kuten tanskandoggi, ovat senioreita noin 6-vuotiaina, pienet rodut, kuten chihuahua, vasta noin 7–10-vuotiaina. Opas iäkkään koiran unen muutoksista käy läpi, mikä noina vuosina muuttuu.

Aikuinen koira8–13,5 h

Ikääntynyt koira12–15 h

Suuret ja jättiläisrodutjopa 18 h

Varoitusmerkkiyli 20 h

06121824 h

Elämänvaihe	Unta vuorokaudessa
Aikuinen koira	8–13,5 h
Ikääntynyt koira	12–15 h
Suuret ja jättiläisrodut	jopa 18 h
Varoitusmerkki	yli 20 h

Lähteet: VCA Animal Hospitals ja Sleep Foundation (aikuiset), American Kennel Club (ikääntyneet koirat, suuret rodut ja 20 tunnin varoitusmerkki), kuten yllä olevassa taulukossa.

Miten tunnit jakautuvat vuorokauteen

Koirat eivät nuku yhtenä jaksona. Sleep Foundationin mukaan aikuiset koirat nukkuvat yleensä 60–80 % tunneista klo 20:n ja 8:n välillä ympäristöstä ja omistajan aikataulusta riippuen, ja voivat nukkua jopa 37 % päiväajasta. Koira, joka torkkuu koko iltapäivän sillä aikaa kun teet töitä, ei siis välttämättä nuku liikaa; se sovittaa päikkärinsä hiljaiseen kotiin.

Käytännöllinen tapa lukea koirasi vuorokautta: pitkä yö, päikkärit tai kahdet lenkkien ja aterioiden jälkeen, ja koira, joka on valpas ja kiinnostunut hereillä ollessaan.

Mikä vaikuttaa koiran unen määrään

• Ikä. Sleep Foundation pitää ikää suurimpana tekijänä. Pennut ja ikääntyneet koirat nukkuvat eniten, ja AKC:n mukaan unentarpeen kasvu on usein normaali osa vanhenemista.
• Koko ja rotu. Suuret ja jättiläisrodut nukkuvat enemmän (AKC). Hyvin lyhytkuonoiset koirat, kuten bulldogit, ovat Sleep Foundationin mukaan alttiimpia uniapnealle, joka voi katkoa unta.
• Aktiivisuus. Pitkä vaellus, vilkas vieraspäivä tai helle tekee koirasta unisen seuraavana päivänä. Se on palautumista.
• Hiljainen koti. Yksin kotona olevat koirat usein nukkuvat ajan pois. Ruotsissa Jordbruksverket neuvoo päästämään aikuisen koiran ulos vähintään 6 tunnin välein päiväsaikaan ja pennut ja ikääntyneet koirat useammin, joten pitkiä yksinäisiä päiviä ei pidä vain nukkua pois.
• Terveys. Kipu, munuaissairaus, kilpirauhasen vajaatoiminta, sydänsairaus ja kognitiivinen heikkeneminen voivat kaikki muuttaa unta (AKC).

Merkit, että koiran uni kannattaa tarkistuttaa eläinlääkärillä

VCA Animal Hospitals huomauttaa, että tuntimäärä vaihtelee päivästä toiseen liikaa ollakseen koko vastaus. Katso mieluummin käytöstä. Puhu eläinlääkärin kanssa, jos koirasi:

• nukkuu yli noin 20 tuntia vuorokaudessa tai sen rytmi on selvästi muuttunut (AKC);
• ei enää herää lempiasioihinsa, kuten herkkupussiin tai talutushihnaan;
• valitsee mieluummin unen kuin ruoan tai leikin;
• vaikuttaa tokkuraiselta tai veltolta hereillä ollessaan;
• oireilee myös muuten, esimerkiksi oksentaa, yskii tai menettää karvaa (VCA);
• on yöllä levoton, kiertelee tai ei löydä hyvää asentoa, tai nukkuu koko päivän ja valvoo yöllä. Ikääntyneillä koirilla tällainen päivän ja yön vaihtuminen voi olla merkki kognitiivisesta toimintahäiriöstä; iäkkään koiran unen muutokset selittää asian.

Koko tarkistuslista ja se, mitä eläinlääkärille kannattaa kertoa, löytyy oppaasta miksi koira nukkuu niin paljon?.

Tunne oman koirasi normaali

Koska terve haarukka on niin laaja, hyödyllisin luku on oman koirasi lähtötaso. Kirjaa viikon tai kahden ajan, milloin koirasi asettuu nukkumaan ja milloin se herää, niin tiedät sen tavalliset yöt ja päikkärit. Silloin muutos ylös tai alas erottuu, ja voit näyttää eläinlääkärille oikeita lukuja arvauksen sijaan. DogsLife pitää unikirjaa yhdellä napautuksella lenkkien, aterioiden ja pissataukojen rinnalla.