¿Cuánto debe dormir un perro? Horas para adultos y seniors

La mayoría de los perros adultos duermen 8–13.5 horas de cada 24, un poco menos de 11 horas en promedio (VCA Animal Hospitals, Sleep Foundation). Los perros senior necesitan unas 12–15 horas (American Kennel Club), y algunas razas grandes y gigantes duermen hasta 18 horas al día incluso en la edad media. Algunas fuentes ponen a los adultos un poco más arriba, en 12–14 horas (Dogs Trust, Zoetis Petcare); los dos rangos describen perros sanos. Más que el número exacto, lo que importa es un cambio en el patrón de tu propio perro. Los cachorros son otra historia: revisa cuánto debe dormir un cachorro.

Horas de sueño del perro por etapa de vida

¿Cuándo empieza la etapa «senior»? Depende del tamaño. El AKC dice que las razas grandes, como el gran danés, son senior alrededor de los 6 años, y las chicas, como el chihuahua, no hasta los 7–10. La guía de cambios en el sueño del perro senior explica qué cambia en esos años.

Perro adulto8–13.5 h

Perro senior12–15 h

Razas grandes y giganteshasta 18 h

Señal de alertamás de 20 h

06121824 h

Etapa de vida	Sueño cada 24 horas
Perro adulto	8–13.5 h
Perro senior	12–15 h
Razas grandes y gigantes	hasta 18 h
Señal de alerta	más de 20 h

Fuentes: VCA Animal Hospitals y la Sleep Foundation (adultos), American Kennel Club (seniors, razas grandes y la señal de alerta de las 20 horas), como en la tabla de arriba.

Cómo se reparten las horas durante el día

Los perros no duermen de corrido. La Sleep Foundation dice que los perros adultos suelen dormir el 60–80% de las horas entre las 8 p. m. y las 8 a. m., según su entorno y el horario de su dueño, y pueden pasar hasta el 37% del día dormidos. Así que un perro que dormita toda la tarde mientras trabajas no necesariamente duerme de más; está acomodando sus siestas a una casa tranquila.

Una forma práctica de leer el día de tu perro: una noche larga, una o dos siestas después de los paseos y las comidas, y un perro alerta e interesado cuando está despierto.

Qué cambia cuánto duerme un perro

• La edad. La Sleep Foundation la considera el factor con más impacto. Los cachorros y los perros senior son los que más duermen, y el AKC dice que una necesidad creciente de sueño suele ser parte normal del envejecimiento.
• El tamaño y la raza. Las razas grandes y gigantes duermen más (AKC). Los perros de hocico muy corto, como los bulldogs, son más propensos a la apnea del sueño, según la Sleep Foundation, lo que puede cortar su descanso.
• La actividad. Una caminata larga, un día movido con visitas o un día de mucho calor dan un perro dormilón al día siguiente. Es recuperación.
• Una casa tranquila. Los perros que se quedan solos en casa tienden a pasar ese tiempo durmiendo. En Suecia, Jordbruksverket aconseja sacar a un perro adulto al menos cada 6 horas durante el día, y a los cachorros y perros mayores más seguido, así que los días largos a solas no deberían pasarse simplemente durmiendo.
• La salud. El dolor, la enfermedad renal, una tiroides poco activa, las enfermedades del corazón y el deterioro cognitivo pueden cambiar el sueño (AKC).

Señales de que el sueño de tu perro necesita una revisión veterinaria

VCA Animal Hospitals señala que el total de horas varía demasiado de un día a otro para ser toda la respuesta. Mejor fíjate en el comportamiento. Habla con tu veterinario si tu perro:

• duerme más de unas 20 horas al día, o su patrón cambió claramente (AKC);
• ya no se despierta por sus cosas favoritas, como la bolsa de premios o la correa;
• prefiere dormir antes que comer o jugar;
• se ve aturdido o decaído cuando está despierto;
• tiene además otros síntomas, como vómito, tos o caída de pelo (VCA);
• está inquieto en la noche, da vueltas o no se acomoda, o duerme todo el día y está despierto en la noche. En perros mayores, este cambio del día por la noche puede ser señal de disfunción cognitiva; cambios en el sueño del perro senior lo explica.

La lista completa, y qué decirle al veterinario, está en ¿por qué mi perro duerme tanto?.

Conoce lo normal en tu perro

Como el rango sano es tan amplio, el número más útil es la referencia de tu propio perro. Anota durante una o dos semanas cuándo se acomoda y cuándo se despierta, y vas a conocer sus noches y siestas habituales. Así cualquier cambio, para arriba o para abajo, salta a la vista, y le puedes mostrar a tu veterinario números reales en vez de una suposición. DogsLife guarda ese registro de sueño con un toque, junto a paseos, comidas e idas al baño.