Berapa lama anjing harus tidur? Jam tidur anjing dewasa dan senior

Kebanyakan anjing dewasa tidur 8–13,5 jam dalam 24 jam, rata-rata sedikit di bawah 11 jam (VCA Animal Hospitals, Sleep Foundation). Anjing senior butuh sekitar 12–15 jam (American Kennel Club), dan beberapa ras besar dan raksasa tidur hingga 18 jam sehari bahkan di usia paruh baya. Beberapa sumber menempatkan anjing dewasa sedikit lebih tinggi, di 12–14 jam (Dogs Trust, Zoetis Petcare); kedua rentang menggambarkan anjing yang sehat. Yang lebih penting dari angka pastinya adalah perubahan pada pola anjingmu sendiri. Anak anjing lain lagi ceritanya: lihat berapa lama anak anjing harus tidur.

Jam tidur anjing per tahap hidup

Kapan anjing mulai disebut "senior"? Tergantung ukurannya. AKC menyebut ras besar seperti Great Dane sudah termasuk senior sekitar umur 6 tahun, sedangkan ras kecil seperti Chihuahua baru sekitar 7–10 tahun. Panduan perubahan tidur anjing senior membahas apa yang berubah di tahun-tahun itu.

Anjing dewasa8–13,5 jam

Anjing senior12–15 jam

Ras besar dan raksasahingga 18 jam

Tanda bahayalebih dari 20 jam

06121824 jam

Tahap hidup	Tidur per 24 jam
Anjing dewasa	8–13,5 jam
Anjing senior	12–15 jam
Ras besar dan raksasa	hingga 18 jam
Tanda bahaya	lebih dari 20 jam

Sumber: VCA Animal Hospitals dan Sleep Foundation (dewasa), American Kennel Club (senior, ras besar, dan tanda bahaya 20 jam), seperti pada tabel di atas.

Bagaimana jam tidur tersebar sepanjang hari

Anjing tidak tidur dalam satu blok. Sleep Foundation menyebut anjing dewasa biasanya tidur 60–80% dari jam antara pukul 20.00 dan 08.00, tergantung lingkungan dan jadwal pemiliknya, dan bisa menghabiskan hingga 37% waktu siang untuk tidur. Jadi anjing yang terkantuk-kantuk sepanjang sore saat kamu bekerja belum tentu tidur terlalu banyak; ia sedang menyesuaikan tidur siangnya dengan rumah yang sepi.

Cara praktis membaca hari anjingmu: malam yang panjang, satu atau dua kali tidur siang setelah jalan-jalan dan makan, dan anjing yang waspada serta tertarik saat bangun.

Apa yang memengaruhi lama tidur anjing

• Umur. Sleep Foundation menyebut umur sebagai faktor dengan pengaruh terbesar. Anak anjing dan anjing senior paling banyak tidur, dan AKC menyebut kebutuhan tidur yang bertambah sering kali bagian normal dari penuaan.
• Ukuran dan ras. Ras besar dan raksasa tidur lebih banyak (AKC). Anjing bermoncong sangat pendek, seperti bulldog, lebih rentan mengalami sleep apnea menurut Sleep Foundation, yang bisa memutus-mutus tidurnya.
• Aktivitas. Pendakian panjang, hari sibuk dengan tamu, atau hari yang panas membuat anjing mengantuk keesokan harinya. Itu namanya pemulihan.
• Rumah yang sepi. Anjing yang ditinggal sendirian di rumah cenderung menghabiskan waktu itu dengan tidur. Di Swedia, Jordbruksverket menyarankan anjing dewasa dibawa keluar minimal setiap 6 jam di siang hari, dan anak anjing serta anjing tua lebih sering, jadi hari-hari panjang sendirian sebaiknya tidak sekadar dihabiskan dengan tidur.
• Kesehatan. Nyeri, penyakit ginjal, tiroid yang kurang aktif, penyakit jantung, dan penurunan kognitif semuanya bisa mengubah tidur (AKC).

Tanda tidur anjingmu perlu diperiksa dokter hewan

VCA Animal Hospitals menekankan bahwa total jam tidur terlalu bervariasi dari hari ke hari untuk menjadi jawaban lengkap. Lihatlah perilakunya. Bicarakan dengan dokter hewan jika anjingmu:

• tidur lebih dari sekitar 20 jam sehari, atau polanya jelas berubah (AKC);
• tidak lagi bangun untuk hal-hal favoritnya, seperti kantong camilan atau tali;
• lebih memilih tidur daripada makan atau bermain;
• tampak linglung atau lesu saat bangun;
• juga punya gejala lain, seperti muntah, batuk, atau rambut rontok (VCA);
• gelisah di malam hari, mondar-mandir atau tidak bisa nyaman, atau tidur seharian lalu terjaga di malam hari. Pada anjing yang lebih tua, pertukaran siang–malam ini bisa menjadi tanda disfungsi kognitif; perubahan tidur anjing senior menjelaskannya.

Daftar periksa lengkap, dan apa yang perlu disampaikan ke dokter hewan, ada di kenapa anjing banyak tidur?.

Kenali pola normal anjingmu

Karena rentang sehatnya sangat lebar, angka yang paling berguna adalah patokan anjingmu sendiri. Catat kapan anjingmu mulai tidur dan kapan ia bangun selama satu atau dua minggu, dan kamu akan tahu malam dan tidur siangnya yang biasa. Lalu perubahan, naik atau turun, akan langsung terlihat, dan kamu bisa menunjukkan angka nyata ke dokter hewan, bukan tebakan. DogsLife menyimpan catatan tidur itu dengan satu ketukan, di samping jalan-jalan, makan, dan buang air.