Hvor mye sover en hund? Timer for voksne og eldre hunder

De fleste voksne hunder sover 8–13,5 timer i døgnet, i snitt litt under 11 timer (VCA Animal Hospitals, Sleep Foundation). Eldre hunder trenger omtrent 12–15 timer (American Kennel Club), og noen store og kjempestore raser sover opptil 18 timer i døgnet selv midt i livet. Noen kilder oppgir litt mer for voksne, 12–14 timer (Dogs Trust, Zoetis Petcare); begge spennene beskriver friske hunder. Viktigere enn det nøyaktige tallet er om mønsteret til din egen hund endrer seg. Valper er en annen sak: se hvor mye en valp bør sove.

Hundens søvn i timer etter livsfase

Når regnes en hund som eldre? Det kommer an på størrelsen. AKC skriver at store raser som grand danois regnes som seniorer ved rundt 6 år, små raser som chihuahua først ved omtrent 7–10 år. Guiden om søvnendringer hos eldre hund tar for seg hva som endrer seg i de årene.

Voksen hund8–13,5 t

Eldre hund12–15 t

Store og kjempestore raseropptil 18 t

Varseltegnover 20 t

06121824 t

Livsfase	Søvn per døgn
Voksen hund	8–13,5 t
Eldre hund	12–15 t
Store og kjempestore raser	opptil 18 t
Varseltegn	over 20 t

Kilder: VCA Animal Hospitals og Sleep Foundation (voksne), American Kennel Club (eldre hunder, store raser og varseltegnet ved 20 timer), som i tabellen over.

Slik fordeles timene over døgnet

Hunder sover ikke i én lang økt. Sleep Foundation skriver at voksne hunder vanligvis sover 60–80 % av timene mellom kl. 20 og 08, avhengig av omgivelsene og eierens timeplan, og kan sove opptil 37 % av dagtiden. En hund som døser hele ettermiddagen mens du jobber, sover altså ikke nødvendigvis for mye; den legger lurene sine til når huset er stille.

En praktisk måte å lese hundens døgn på: en lang natt, en lur eller to etter turer og måltider, og en hund som er opplagt og interessert når den er våken.

Hva som påvirker hvor mye en hund sover

• Alder. Sleep Foundation kaller alderen den faktoren som betyr mest. Valper og eldre hunder sover mest, og AKC skriver at et økende søvnbehov ofte er en normal del av det å bli eldre.
• Størrelse og rase. Store og kjempestore raser sover mer (AKC). Hunder med svært kort snute, som bulldoger, er ifølge Sleep Foundation mer utsatt for søvnapné, som kan gi oppstykket søvn.
• Aktivitet. En lang fjelltur, en travel dag med besøk eller en varm dag gir en søvnig hund dagen etter. Det er restitusjon.
• Et stille hjem. Hunder som er alene hjemme, sover seg ofte gjennom det. I Sverige anbefaler Jordbruksverket å slippe ut en voksen hund minst hver 6. time på dagtid, og valper og eldre hunder oftere, så lange dager alene bør ikke bare sove bort.
• Helse. Smerter, nyresykdom, lavt stoffskifte, hjertesykdom og kognitiv svikt kan alle endre søvnen (AKC).

Tegn på at hundens søvn bør sjekkes av veterinær

VCA Animal Hospitals påpeker at antall timer varierer for mye fra dag til dag til å gi hele svaret. Se heller på atferden. Snakk med veterinæren hvis hunden:

• sover mer enn omtrent 20 timer i døgnet, eller mønsteret har endret seg tydelig (AKC);
• ikke lenger våkner for favorittingene sine, som godbitposen eller båndet;
• heller sover enn spiser eller leker;
• virker groggy eller slapp når den er våken;
• har andre symptomer i tillegg, som oppkast, hoste eller hårtap (VCA);
• er urolig om natten, går rundt eller ikke finner en god stilling, eller sover hele dagen og er våken om natten. Hos eldre hunder kan dette byttet mellom dag og natt være et tegn på kognitiv dysfunksjon; søvnendringer hos eldre hund forklarer det.

Hele sjekklisten, og hva du bør fortelle veterinæren, finner du i hvorfor sover hunden så mye?.

Kjenn din egen hunds normale søvn

Fordi det friske spennet er så bredt, er det mest nyttige tallet din egen hunds utgangspunkt. Logg når hunden legger seg og når den våkner i en uke eller to, så vet du hvordan de vanlige nettene og lurene ser ut. Da skiller en endring, opp eller ned, seg ut, og du kan vise veterinæren ekte tall i stedet for en gjetning. DogsLife fører søvnloggen med ett trykk, ved siden av turer, måltider og tissepauser.