כמה גור צריך לישון? שעות שינה לפי גיל

גורים צריכים הרבה שינה: ה-Royal Kennel Club נותן בערך 15–20 שעות ביום לגורים בני 4–12 שבועות, בערך 14–16 שעות בגיל 3–6 חודשים, ובערך 12–14 שעות מגיל 6 חודשים, כשהם מתקרבים לדפוס של כלב בוגר. ה-AKC, ‏PDSA ו-Dogs Trust מתארים כולם 18–20 שעות כטיפוסיות לגורים צעירים. רובן מורכבות מתנומות קצרות שמפוזרות לאורך היום, ועוד פרק ארוך יותר בלילה.

שעות שינה של גורים לפי גיל

מקור: The Royal Kennel Club. כל גור שונה; גודל, גזע, בריאות ועד כמה היום היה עמוס משפיעים כולם.

גור שהגיע הביתה זה עתה בגיל 8 שבועות בערך נמצא בדיוק בטווח של 15–20 שעות. אם נראה שהגור החדש רק אוכל, עושה צרכים, משחק קצת וישן, זה בדיוק מה שאפשר לצפות. מחשבון השינה לגורים שלנו נותן הערכה מהירה לפי גיל הגור.

2–4 שבועות18–20 ש׳

4–12 שבועות15–20 ש׳

3–6 חודשים14–16 ש׳

מעל 6 חודשיםבערך 12–14 ש׳

06121824 ש׳

גיל	שינה ב-24 שעות
2–4 שבועות	18–20 ש׳
4–12 שבועות	15–20 ש׳
3–6 חודשים	14–16 ש׳
מעל 6 חודשים	בערך 12–14 ש׳

מקור: The Royal Kennel Club, כמו בטבלה שלמעלה. כל גור שונה; גודל, גזע, בריאות ועד כמה היום היה עמוס משפיעים כולם.

למה גורים ישנים כל כך הרבה

בזמן השינה מתרחשת הרבה מהגדילה. ה-Royal Kennel Club מונה גדילה גופנית, התפתחות המוח (עיבוד כל מה שהגור חווה), טעינת כוחות אחרי משחק, הפרשת הורמון גדילה בשינה עמוקה ועיכול כסיבות לכך שגורים ישנים כל כך הרבה. ה-AKC מוסיף שהשינה תומכת בהתפתחות מערכת העצבים המרכזית, המוח, מערכת החיסון והשרירים.

במילים אחרות, השינה היא לא זמן "אבוד" מאילוף או מחברות. היא חלק מהדרך שבה השיעורים האלה נקלטים.

איך נראית שינת גור במהלך היום

גורים לא ישנים ברצף ארוך אחד. לפי ה-AKC, גורים צעירים עשויים לנמנם בערך כל שעה, ותנומה נמשכת בין 30 דקות לשעתיים בערך. קצב טיפוסי: השכמה, יציאה לצרכים, פרץ קצר של אוכל, משחק או אימון, עוד יציאה לצרכים, ואז שוב שינה.

שינת הלילה מתארכת ככל שהגור גדל, אבל גורים צעירים מאוד צריכים בדרך כלל עדיין יציאה לצרכים במהלך הלילה. לתוכנית יומית מעשית, ראו את לוח התנומות לגורים שלנו.

סימנים שהגור לא ישן מספיק

בעלים רבים מניחים שגור פרוע ונשכן צריך יותר פעילות. לעיתים קרובות ההפך הוא הנכון. Dogs Trust מסבירים שכשגורים לא ישנים מספיק הם מראים את זה לעיתים קרובות בריצות משוגעות, ברצון לשחק ובנשיכות קלות, ושגור שאכל, עשה צרכים והיה לו הרבה מה לעשות כנראה עייף מדי. בפועל זה יכול להיראות כך:

• נשיכות קלות וצביטות שהולך וקשה יותר להסיט;
• משחק תזזיתי או ריצות משוגעות שמסלימים במקום להירגע;
• אי-שקט וקושי להירגע, שה-Royal Kennel Club מציין גם הוא כדבר ששווה לשים לב אליו.

המדריך שלנו על גור עייף מדי מסביר איך מזהים את זה ואיך מרגיעים.

איך לעזור לגור לישון טוב

1. לתת לו פינה שקטה ונוחה. ה-Royal Kennel Club ממליץ על פינה נעימה, שקטה, בטוחה ונוחה. Dogs Trust מציעים אזור שקט עם מיטה וגישה למים.
2. לשמור על שגרה קבועה. שעות קבועות לארוחות, משחק, יציאות לצרכים ושינה מקלות על הגור להירגע, לפי ה-Royal Kennel Club.
3. לתזמן תנומות ולא לחכות לקריסה. Dogs Trust ממליצים לתזמן תנומות קצרות קבועות ושינות ארוכות יותר לאורך היום.
4. להוריד הילוך אחרי פעילות. כמה דקות רגועות, משהו ללעוס או משטח ליקוק (Dogs Trust מציעים לעיסים שמחזיקים זמן רב) יכולים לעזור לגור "לכבות" אחרי משחק.
5. לא להעיר גור ישן. PDSA ממליצים להשתדל לא להעיר את הגור כשהוא ישן. כדאי לוודא שילדים ואורחים יודעים שהמיטה שלו היא אזור "לא להפריע".
6. לשמור על יציאות לילה משעממות. אם הגור צריך לצאת לצרכים בלילה, משאירים אור עמום וחוזרים ישר למיטה אחר כך.

מעקב אחרי שינה: מה תקין לגור שלך

מכיוון שהטווח כל כך רחב (15–20 שעות מכסות הרבה גורים), כדאי להכיר את קו הבסיס של הגור שלך. רישום תנומות ושינת לילה במשך שבוע מראה כמה הגור באמת ישן ומתי הוא נוטה להתעייף. DogsLife עושה את זה עם יומן שינה פשוט; עם הזמן הוא לומד את הקצב של הגור ומציע מתי התנומה הבאה כנראה תגיע, וכך הרבה יותר קל לתכנן טיולים, אורחים ואימונים.

מתי לפנות לווטרינר

ה-Royal Kennel Club ממליץ לבקש ייעוץ אם שמים לב ל:

• שינוי פתאומי בדפוס השינה של הגור;
• גור שנראה עייף במיוחד, או גור שמסרב לישון;
• אי-שקט וקושי להירגע שלא משתפרים עם שגרה רגועה יותר;
• כל קושי בנשימה, בשינה או בערוּת.

אם הגור רדום וחסר אנרגיה כשהוא ער (לא מתעניין באוכל או במשחק), כדאי להתקשר לווטרינר ולא לייחס את זה לישנוניות רגילה של גורים.