Quanto um filhote deve dormir? Horas por idade

Filhotes precisam de muito sono: o Royal Kennel Club indica cerca de 15–20 horas por dia para filhotes de 4–12 semanas, umas 14–16 horas entre 3 e 6 meses e cerca de 12–14 horas a partir dos 6 meses, quando eles se aproximam do padrão adulto. O AKC, o PDSA e a Dogs Trust descrevem 18–20 horas como o normal para filhotes novinhos. A maior parte disso são sonecas curtas espalhadas pelo dia, mais um período mais longo à noite.

Horas de sono do filhote por idade

Fonte: The Royal Kennel Club. Cada filhote é diferente; porte, raça, saúde e o quanto o dia foi agitado influenciam.

Um filhote que acabou de chegar em casa, com cerca de 8 semanas, está bem na faixa de 15–20 horas. Se o seu filhote novo parece só comer, fazer as necessidades, brincar um pouquinho e dormir, é exatamente o esperado. Nossa calculadora de sono do filhote dá uma estimativa rápida para a idade dele.

2–4 semanas18–20 h

4–12 semanas15–20 h

3–6 meses14–16 h

Mais de 6 mesescerca de 12–14 h

06121824 h

Idade	Sono a cada 24 horas
2–4 semanas	18–20 h
4–12 semanas	15–20 h
3–6 meses	14–16 h
Mais de 6 meses	cerca de 12–14 h

Fonte: The Royal Kennel Club, como na tabela acima. Cada filhote é diferente; porte, raça, saúde e o quanto o dia foi agitado influenciam.

Por que os filhotes dormem tanto

É durante o sono que boa parte do crescimento acontece. O Royal Kennel Club cita como motivos para os filhotes dormirem tanto o crescimento físico, o desenvolvimento do cérebro (processar tudo o que o filhote viveu), recarregar as energias depois de brincar, a liberação do hormônio do crescimento durante o sono profundo e a digestão. O AKC acrescenta que o sono ajuda no desenvolvimento do sistema nervoso central, do cérebro, do sistema imunológico e dos músculos.

Ou seja, o sono não é tempo "perdido" do adestramento ou da socialização. É parte de como essas lições se fixam.

Como é o sono do filhote ao longo do dia

Filhotes não dormem num bloco só. Segundo o AKC, filhotes novinhos podem tirar uma soneca mais ou menos a cada hora, e as sonecas duram de uns 30 minutos a duas horas. Um ritmo típico é: acordar, pausa para o xixi, um pouquinho de comida, brincadeira ou treino, outra pausa para o xixi e depois dormir de novo.

O sono da noite fica mais longo à medida que o filhote cresce, mas filhotes muito novos geralmente ainda precisam sair para fazer xixi durante a noite. Para um plano prático do dia, veja nossa rotina de sonecas do filhote.

Sinais de que seu filhote não está dormindo o suficiente

Muitos tutores acham que um filhote agitado e mordedor precisa de mais exercício. Muitas vezes é o contrário. A Dogs Trust explica que, quando os filhotes não dormem o suficiente, costumam demonstrar isso com correria maluca, vontade de brincar e mordiscadas, e que um filhote que já comeu, já fez as necessidades e teve bastante coisa para fazer provavelmente está cansado demais. Na prática, isso pode aparecer como:

• mordiscadas e beliscões cada vez mais difíceis de redirecionar;
• brincadeira frenética ou correria que aumenta em vez de acalmar;
• inquietação e dificuldade para se acomodar, que o Royal Kennel Club também cita como algo para observar.

Nosso guia sobre o filhote cansado demais explica como perceber e acalmar.

Como ajudar seu filhote a dormir bem

1. Dê a ele um lugar tranquilo e confortável. O Royal Kennel Club recomenda um cantinho aconchegante, silencioso, seguro e confortável. A Dogs Trust sugere uma área tranquila com caminha e acesso à água.
2. Mantenha uma rotina regular. Horários regulares para refeições, brincadeiras, saídas para o xixi e sono facilitam que o filhote se acalme, segundo o Royal Kennel Club.
3. Programe as sonecas, não espere ele apagar. A Dogs Trust recomenda programar cochilos curtos regulares e sonos mais longos ao longo do dia.
4. Desacelere depois da atividade. Alguns minutos de calma, um mordedor ou um tapete de lamber (a Dogs Trust sugere mordedores que durem bastante) podem ajudar o filhote a desligar depois de brincar.
5. Deixe o filhote dormir em paz. O PDSA recomenda tentar não acordar o filhote quando ele está dormindo. Garanta que crianças e visitas saibam que a caminha é uma zona de "não perturbe".
6. Deixe as saídas noturnas sem graça. Se o filhote precisar sair para o xixi à noite, mantenha a luz baixa e volte direto para a cama depois.

Acompanhando o sono: o que é normal para o seu filhote

Como a faixa é muito ampla (15–20 horas abrange muitos filhotes), ajuda conhecer a referência do seu próprio filhote. Registrar sonecas e o sono da noite por uma semana mostra quanto ele realmente dorme e quando costuma ficar cansado. O DogsLife faz isso com um registro de sono simples; com o tempo, ele aprende o ritmo do seu filhote e sugere quando a próxima soneca deve chegar, o que facilita muito planejar passeios, visitas e treinos.

Quando falar com o veterinário

O Royal Kennel Club sugere buscar orientação se você notar:

• uma mudança repentina no padrão de sono do filhote;
• um filhote que parece cansado demais, ou que se recusa a dormir;
• inquietação e dificuldade para se acomodar que não melhoram com uma rotina mais calma;
• qualquer dificuldade para respirar, dormindo ou acordado.

Se o seu filhote estiver apático quando acordado (sem interesse por comida ou brincadeira), ligue para o veterinário em vez de achar que é só o sono normal de filhote.