Změny spánku u starého psa: co je normální?

Je normální, že starší psi spí víc než dřív: AKC uvádí, že většina starších psů potřebuje víc odpočinku než mladší psi, a Dogs Trust upozorňuje, že starší psi potřebují dokonce víc než 12–14 hodin obvyklých u dospělých psů. Bližší pozornost si zaslouží změna: náhlý nárůst spánku, neklidné noci, přecházení nebo pes, který celý den spí a v noci je vzhůru. To může ukazovat na bolest, zdravotní problém nebo kognitivní dysfunkci a s mnoha z těchto příčin se dá něco dělat. Rozlišit, o co jde, pomůže veterinář.

Kdy je pes senior?

Psi stárnou různě rychle podle velikosti. Podle AKC se velká plemena, jako je německá doga, považují za seniory zhruba v 6 letech, zatímco malá plemena, jako je čivava, se mezi seniory dostanou až zhruba v 7–10 letech. Obvyklou délku života plemene vašeho psa najdete v našich profilech plemen.

Normální změny spánku s věkem

Jak psi stárnou, běžně se objevuje:

• víc spánku celkem, včetně delších denních spánků;
• pomalejší rozjezd po odpočinku, zvlášť u psů se ztuhlými klouby;
• potřeba o něco méně pohybu, což je podle PDSA ve vyšším věku běžné.

AKC popisuje větší potřebu spánku jako častou, normální součást stárnutí. Důležité je, jestli je změna postupná a zapadá do celkového obrazu, nebo náhlá a provázená jinými příznaky.

Změny spánku, které stojí za kontrolu u veterináře

Některé změny nejsou prostě „stáří“ a zaslouží si rozhovor s veterinářem:

• Náhlý nárůst spánku nebo pes, který se v bdělém stavu zdá apatický. AKC při náhlém nárůstu doporučuje návštěvu veterináře.
• Noční neklid: přecházení, bloudění, zrychlené dýchání, kňučení nebo štěkání.
• Převrácení dne a noci: pes prospí velkou část dne a v noci je vzhůru.
• Potřeba chodit ven v noci, i když dřív pes noc prospal.
• Potíže s uléháním nebo vstáváním či časté měnění polohy.

Časté příčiny narušeného spánku u starších psů

Bolest a ztuhlost

PDSA uvádí, že u starších psů se často objevuje artritida a potíže s klouby. AKC vysvětluje, že kvůli artritidě může být nepříjemné vstát z pelíšku, dřepnout si nebo dojít ke dveřím. Pes, kterého něco bolí, se může těžko uložit, často měnit polohu nebo se zdráhat lehnout si. Bolest se dá léčit, proto stojí za to ji s veterinářem probrat.

Potřeba častěji čůrat

Několik onemocnění, která jsou u starších psů častější, zvyšuje žízeň nebo množství moči, podle AKC mimo jiné onemocnění ledvin, cukrovka a Cushingova choroba. Pes, který potřebuje v noci ven, vás vzbudí nebo může mít nehody. Víc o příčinách najdete v průvodci nehodami při nácviku čistoty.

Změny zraku a sluchu

PDSA řadí ztrátu zraku a sluchu mezi běžné změny související s věkem. Pes, který špatně vidí nebo slyší, může být ve tmě neklidnější nebo se snáz vyleká a probudí.

Syndrom kognitivní dysfunkce (CDS)

CDS je s věkem související onemocnění mozku, které Cornell přirovnává k Alzheimerově nemoci u lidí. Podle Cornellu se u psů obvykle rozvine zhruba od devíti let a může být nedostatečně diagnostikované, protože změny přicházejí postupně. AKC cituje studii, podle níž postihuje 14 % až 35 % psů starších 8 let.

Narušený spánek je jedním z hlavních příznaků. Cornell uvádí bloudění po domě v noci a víc spánku přes den a VCA popisuje psy, kteří přes den spí víc a v noci jsou neklidní a přecházejí. Další příznaky, často shrnované anglickou zkratkou DISHAA, zahrnují:

• dezorientaci (Disorientation), například bloudění na známých místech nebo nepřítomné zírání;
• změny v sociálních interakcích (Interactions), kdy je pes přilnavý, nebo naopak uzavřený;
• změny spánku a bdění (Sleep–wake);
• znečišťování domova (House-soiling) i přes dřívější čistotnost;
• změny aktivity (Activity), například neklid nebo méně hraní;
• úzkost (Anxiety), nové strachy nebo podrážděnost.

Cornell i VCA zdůrazňují, že veterinář musí nejdřív vyloučit jiná onemocnění, protože podobné příznaky můžou způsobit mimo jiné artritida, onemocnění ledvin a ztráta smyslů. Pokud je CDS diagnostikován, péče může zahrnovat stravu, obohacení prostředí a léky; poradí vám veterinář.

Jak pomoct staršímu psovi dobře spát

1. Dodržujte stálý režim. VCA doporučuje psům s kognitivními změnami stálý režim; předvídatelné jídlo, procházky a čas spaní pomáhají většině starších psů.
2. Ať jsou dny aktivní, ale šetrně. PDSA u starších psů doporučuje „málo a často“ a každý den čas venku, i když dlouhé procházky už nejsou možné.
3. Procvičujte i hlavu. VCA doporučuje opakovat staré triky, učit nové a používat hlavolamy. PDSA radí čichací hry.
4. Usnadněte mu pelíšek. Pelíšek s dobrou oporou na klidném místě, do kterého se snadno vleze i vyleze. VCA zmiňuje rampy, lepší osvětlení a protiskluzové podlahy jako užitečné úpravy.
5. Venčení před spaním. A snadný přístup na místo na venčení, pokud pes potřebuje ven v noci.
6. Probírejte bolest s veterinářem. Pokud se pes zdá ztuhlý nebo bolavý, zeptejte se, jestli by mu tlumení bolesti pomohlo pohodlněji odpočívat.

Sledujte změny v čase

Změny u starších psů často přicházejí tak pomalu, že se ze dne na den těžko poznají. Jednoduchý záznam spánku, nočního probouzení, venčení a procházek ukáže trendy: budí se pes víc nocí než minulý měsíc? Spí po kratších procházkách znatelně víc? DogsLife takový záznam vede jedním klepnutím na událost a ukazuje, jak se rytmus vašeho psa během týdnů mění, což jsou užitečné informace, které můžete vzít s sebou k veterináři.